-
Devamını Oku
Fındıkta Bulunan Vitaminler
Bu yaz fındık bahçesinde bir dünyalar güzeli vardı. İnci ♥ Normalde fındık yerine cevizi tercih eden kızım fındık macerası sonrası fındıkta yemeye başladı 🙂
Fındık içerisinde vücudumuz için gerekli olan bir çok önemli vitamini barınmaktadır. Özellikle E vitamini açısından çok zengindir. Çocuk sahibi olmak isteyen erkeklerin fındık tüketmeleri E vitamini açısından önemlidir.
Fındıkta Bulunan Vitaminler Nelerdir?
…..
-
Devamını Oku
Limonun Faydaları Nelerdir?
Limon ağacı yıl boyunca büyümeyi sürdüren, kışın yapraklarını dökmeyen küçük bir ağaç türüdür. B u ağacın meyvesi limondur. Türkiye’de çok sevilir. Genellikle salatalarda, turşularda ve çorbalarda kullanılır.
İşte Limonun Faydaları:
– Limon suyu kabızlık ve hazımsızlık sorununu ortadan kaldırır.– Limon karaciğeri temizler.
– Yüksek ateşi düşürür.
– Diş problemlerini giderir.
– Limon saç bakımına katkı sağlar…
…..
-
Devamını Oku
Limon Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Limon pek çok kişinin severek tükettiği bir besindir. Özellikle kış aylarında grip olduğumuzda ıhlamur çayında, çorbalarda, nane çayında en çok kullandığımız faydalı bir meyvedir. Bu hastalıkların yanı sıra bir çok hastalığa iyi gelmektedir.
Limonun İyi Geldiği Hastalıklar
– Antibakteriyel özelliği sayesinde gribe iyi gelir.
– İçerisindeki potasyum, sitrik asit seviyesini düşürerek oksalat oluşumunun önüne geçer. Böbreklerde taş oluşumun engeller.
– Gıda zehirlenmesine karşı etkili bir panzehirdir.
– Safra kesesi ağrılarına karşı etkilidir.
– Düzenli olarak tüketildiği takdirde reflüye iyi gelir.
– Ateş düşürür…
…..
-
Devamını Oku
Limonun Zararları Nelerdir?
Çok sayıda faydası olan limonun zararlarının da olduğunu biliyor muydunuz?
İşte limonun zararları:
– Hamilelik ve emzirme sürecinde tavsiye edilmez.
– Yüksek kan basıncı sorunu olan kişiler tüketimi çok dikkatli yapmalıdırlar.
– Bağırsak sendromu ve ishali olan kişiler limon tüketiminden kaçınmalıdırlar.
– Eğer herhangi bir hastalıktan dolayı ayurveda ya da homeopatik preparat gibi ilaçlar kullanılırsanız, mutlaka doktorunuza danışarak limon tüketimi yapmalısınız.
– Özellikle açık tenli kişilerde cilt sorunlarına neden olabilir. Bu yüzden açık tenli kişiler limon veya yan ürünlerini ciltlerine uygulama noktasında çok dikkat etmelidirler…
…..