Rafinera İle Zayıflayan Ünlüler Ne Yiyor?

Yaz yaklaşırken hemen hemen herkeste zayıflama paniği başladı. Hep diyorum ya, zaman geç değil. Zayıflamak için şimdi tam zamanı. Çok sayıda ünlü isim de zayıflamak için kendini diyete ve spora verdi. Kimileri yaşam koçları kimileri ise adrese teslim diyet yemek hizmeti veren Rafinera’yla form tutuyor. İşte ünlülerin sağlıklı yaşam ve kilo vermek için tercih ettiği sağlıklı menüler:

Seda Sayan (1100 kalori)

Kahvaltı: Çörek otlu labne, lavaş kıtırları, domates-salatalık dilimleri

Ara 1: Cevizle doldurulmuş kuru incir

Öğlen: Fırında portakallı tavuk but ve otlu patlıcan salatası

Ara 2: Dereotlu yoğurt ve salatalık dilimleri

Akşam: Mantar sote, nar ile sislenmiş pancarlı Akdeniz yeşillikleri salatası ve kekik sosu

Ece Erken:(1100 kalori)

…..