Eş İle Zayıflama

Evlenince kişi kendini iyice boş verir, kilo almaya başlar. Ailede şişman biri varsa, diğer kişilerinde kilolu olması gözlerden kaçmıyor. Diyetisyen & Yaşam Koçu Gizem Şeber, “Bu bahar eşinizle zayıflayın” diyor ve tavsiyelerde bulunuyor…

Yapılan bir araştırmaya göre; aileleri veya arkadaşları şişman olanlar, şişmanlık üzerinde çok fazla objektif değerlendirmede bulunamıyorlar ve kilo almaya oldukça eğilimliler ve kişinin sosyal çevresinde fazla kilolu insanların sayısı arttıkça kişinin fazla kilolu olma riski de bir o kadar artıyor.

Evlilik, düzenli bir hayatı da birlikte getirdiği için yeni evlenenlerin daha kolay kilo aldığını sizde sıkça görmüşsünüzdür. Yapılan bilimsel çalışmaların sonucu da bu yönde. Evlilik vücut ağırlığının artmasına yol açan faktörlerden biri ve en az iki yıllık evli olanların vücut ağırlıkları ve kilolarının boylarına göre olan oranı birbirine çok benzer…

…..