Sıcak Havalarda Baş Ağrısı

2 günlük hafta sonu tatilimizi deniz, kum, güneş şeklinde geçirdik. 2014 yılının ilk tatili olsa gerek, kısa sürelide olsa güneşin çarpıcı etkilerine maruz kaldık. Hatta bir ara güneşi başımda hissettim. Böyle güzel ve güneşli havalarda sağlığımız için Memorial Şişli Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Abdullah Özkardeş, hava sıcaklıklarının migren ve baş ağrısı üzerindeki etkileri hakkında bilgi verdi…

Sıcak Havalarda Baş Ağrısından Korunmak İçin
Öncelikle hastanın sıcaklık artışının ağrıya neden olup olmadığına dikkat etmesi gerekir. Sıcaklık ağrıya neden oluyorsa ani sıcaklık artışına karşı önlem almak önemlidir.

Klimalı ortamlarda bulunulmalıdır. Ancak klimaya doğrudan maruz kalınmamalıdır.

Sokağa çıkıldığında geniş kenarlıklı şapkalar ve gözlükler takılabilir.

Kıyafet seçimine özen gösterilmeli, açık renk terletmeyen ve bol giysiler seçilmelidir…

…..