Tavuklu Bezelye Yemeği Tarifi

Daha önce Etli Bezelye Yemeği Tarifini paylaşmıştım. Şimdi kuşbaşı tavukla denedim ve daha lezzetli oldu…

Yüksek oranda lif yönünden zengin olan bezelyenin faydalarını bilseydiniz sofralarınızdan eksik etmezdiniz. Bezelye kalp damar hastalıklarında koruyucu, kan şekerini dengeleyici ve kötü kolesterolü düşürücü etkileri ile ön plana çıkmaktadır. Protein ve karbonhidrat açısından zengin olan bezelye A, B ve D vitaminleri içeren, sağlık için önemli bir besindir. Hem lezzetlidir hemde yemeğini yapmak çok pratiktir…

Etli Bezelye Yemeği Nasıl Yapılır?

Etli Bezelye Yemeği Malzemeleri:

– 1 kilo bezelye,

– 500 gram kuşbaşı tavuk eti,

– 2 yemek kaşığı sıvı yağ…

…..