-
Haydar Haydar, O Yar Benim Kime Ne!
Ahmet Kural ve Murat Cemcir’i “Hastasıyız Dede” modunda ilgiyle takip ediyoruz. Yeni başlayan Kardeş Payı dizisinin dün akşam 2. bölümü yayınlandı. Ahmet Kural yine bize eskileri hatırlattı. “Haydar Haydar”. Sabahtan beri dilime pelesenk oldu…
Mustafa Keser’de bir başka söylemiş.
Mustafa Keser – Haydar Haydar
Ben melanet hırkasını kendim giydim kime ne?
Arı namus şişesini taşa çaldım kime ne?
Aah Haydar Haydar taşa çaldım kime ne?
Kâh çıkarım gökyüzüne, seyrederim âlemi…
…..
-
Bilinçsiz Diyetlerle Sağlığınızdan Olmayın!
Yaz gelmeden fazla kilolardan kurtulmak isteyenler için mailime düşen bütün basın bültenlerini inceliyorum. Fayda sağlayacağına inandığım bültenleri paylaşıyorum. İşte onlardan biride bilinçsiz diyetlerin zararlarından bahseden makale…
M-Onep Klinikleri Beslenme Uzmanı Banu Eroğuz Demirözü; yaklaşan baharla birlikte hızlı kilo vermek isteyenlerin sayısında artış gözlendiğini, bilinçsiz diyetlerle farkında olunmadan kas kayıpları, hipertansiyon, böbrek taşları, kemik erimesi, dikkat kaybı ve depresyon gibi rahatsızlıklar yaşanabileceğini belirtti…
Demirözü; “Dünya Sağlık Örgütü kısa sürede hızlı kilo kaybı sağlayan sağlıksız diyetlerden kaçınılmasını vurguluyor. Gerekli sağlık kontrollerinden sonra diyetisyen tarafından hazırlanan; bireyin kilo fazlası, metabolizma hızı, yaşı, cinsiyeti, sağlık durumu ve beslenme alışkanlıklarına göre düzenlenen; haftalık 0.5-1 kg verdirilmesi hedeflenen diyetleri öneriyor” şeklinde açıklama yaptı…
…..