Çilek Kokusundan Gelen Mutluluk

Bu sene bolca tükettiğim bir meyve olan çilek hakkında bilgi vermek istiyorum. Çilek kendine has kokusuyla yararlı ve besleyici bir meyvedir. İçerisinde bol miktarda fosfor ve demir bulunmaktadır. Çok iyi bir antioksidır. B, C ve K vitamini açısından da oldukça zengindir. C vitamini kaynağıdır. Uzmanlara göre, özellikle hamilelerin bolca tüketmesinde bolca fayda vardır.

Çileğin Faydaları

Kolesterolü düşürüyor.

Vücuda kuvvet veriyor.

Damar tıkanıklığını önlüyor.

Bağışıklık sistemini güçlendiriyor.

Bağırsak kurtlarını döküyor.

Kanı temizliyor.

Ağız kokusunu gideriyor

Sakinleştirip stresi azaltıyor.

Tansiyonu düşürüyor.

Cilde iyi geliyor.

İdrar söktürücüdür.

Çilek Reçeli denemeye ne dersiniz. İşte Çilek Reçeli tarifim…

Çilek Reçeli Tarifi