Sigarayı Bıraktım – 8. Gün

Geçen hafta bugün Sigarayı Bıraktım – 1. Gün‘dü. Dönüp arkama baktığımda “Sanırım atlattım artık” diyebiliyorum. Hala zorlandığım anlar oluyor. Ama ilk günler gibi değil. Bugün daha rahatım. Aklıma gelme yüzdesi büyük oranla azaldı…

Ben hala ağlıyorum. Sebebini bilmiyorum ama sigarayı bıraktığım günden beri sektirmeden her gün ağladım. İlk defa bugün daha iyiyim…

Koku alma duyularım açıldı. İnanılmaz derecede koku alıyorum. Hiç mutlu değilim bu durumdan. Ter kokusu, çöp kokusu, sigara kokusu. Sanki leş gibi kokuyor güzel memleketim.

Eşim yemeklerden daha çok tat aldığını ve yemeklerin daha lezzetli olduğunu söylüyor. Bende öyle bir etki henüz olmadı.

Sürekli bir şeyler içmek istiyorum. Su, çay, kahve, soda, ayran kurtarıcılarım oluyor. Gazlı içeceklerden mümkün olduğunca uzak durmaya çalışıyorum. 1 haftada 1 kilo alma mutsuzluğunu yaşamıyor değilim…

Daha huzurlu uyuduğumu fark ettim ve alarm çalmadan uyandığımı. Eskiden alarm çalardı sürekli ertelerdim. Şimdi alarmdan önce çok rahat bir şekilde uyanıyorum.

1 haftada hayatımda değişenler bunlarla sınırlı değil tabi ki…

Daha kontrollü sakız çiğnemeyi öğrendim. Artık eskisi gibi ağız yanağımı ısırmıyorum:)

Sigara kokmuyorum.

Evimin camlarını sürekli açık bırakmak zorunda kalmıyorum. Buna rağmen evim mis gibi kokuyor.

… veee en güzeli. Sigara ikram edenlere:

“Sigara kullanmıyorum” demek kadar cool bir şey gelmiyor şu sıralar 🙂